ENSAYO SOBRE LA PROCRASTINACIÓN

LA PROCRASTINACIÓN FENÓMENO NATURAL QUE ESTA PREOCUPANDO A LA SOCIEDAD

“Es la acción o hábito de postergar actividades o situaciones que deben atenderse, sustituyéndolas por otras situaciones más irrelevantes y agradables”.

Un dicho muy cierto que cae como anillo al dedo es:

¡NO DEJES PARA MAÑANA, LO QUE PUEDES HACER HOY!

Partiendo de este dicho muy común, es postergar todas nuestras actividades que son realmente importantes por acciones que no dan fruto tal vez en el momento de efectuarlas las vemos productivas pero a la hora de la verdad son hechos que realizamos sin hacer uso de la razón los hacemos inconscientemente de que estamos perdiendo nuestro tiempo, dejamos a un lado actividades que nos han dejado en el trabajo, en la escuela, en la casa, por estar jugando, o por ir de compras, o por salir con nuestros amigos a dar una vuelta, por ver televisión, por estar en la redes sociales, y por muchas cosas más.

Nuestro tiempo es oro, por eso debemos aprovecharlo en actividades que si valgan la pena, en algunos casos la procrastinación se da en las personas porque no sabe cómo dividirlo su tiempo, pero es importante que a cada momento se le dé su espacio, para compartir con la familia, los amigos, novio, novia, vecinos, claro está sin postergar las labores primordiales.

Los jóvenes de hoy en día solo pensamos en pasar el tiempo bien, paseando, recochando, pero no nos damos cuenta, nosotros vemos la vida de otro modo, todo para nosotros es un juego, dejamos nuestra vida al azar. Al final nos vamos a estar lamentando porque no hicimos historia, o sea no fuimos alguien en la vida. Como quien dice “Huy se nos fue la vida y no supimos en que” o “Se nos paso el tiempo volando y no vi en que lo aproveche”.

Muchas veces por estar con el síndrome de la procrastinación dejamos pasar oportunidades que nos pudieron haber servido  para ser personas importantes, por ente debemos ponernos las pilas y realizar las actividades en su debido momento no dejarlas para lo último, porque como buenos colombianos nos gusta dejar todo para última hora.

Unas características muy singulares con las que podemos identificar a una persona con el síndrome de la procrastinación son:

La procrastinación como síndrome que evade responsabilizarse posponiendo tareas a realizar puede llevar al individuo a refugiarse en actividades ajenas a su cometido. La costumbre de posponer, si bien no se ha demostrado cabalmente, puede generar dependencia de diversos elementos externos, tales como navegar en Internet, leer libros, salir de compras, comer compulsivamente o dejarse absorber en exceso por la rutina laboral, entre otras, como pretexto para evadir alguna responsabilidad, acción o decisión.

Existen dos tipos de individuos que ejecutan esta acción: procrastinadores eventuales y procrastinadores crónicos. Los segundos son los que comúnmente denotan trastornos en los comportamientos antes mencionados.

Algunos autores afirman que existen en la actualidad conductas adictivas que contribuyen a este trastorno de evasión: se refieren, por ejemplo, a las adicciones que, según algunos expertos, existen a la televisión, a la computadora o al sexo, sobre todo a través de Internet. Otros autores afirman que tales adicciones no existen. No obstante, a pesar de que ya hay propuestas de tratamiento para este tipo de problemas conductuales (terapia cognitivo-conductual, sobre todo, que incluye, por ejemplo, la aplicación de opciones en la propia computadora para bloquear voluntariamente el acceso a las páginas de pornografía), se trata de un tema muy nuevo, en el que aún hace falta realizar mucho trabajo de investigación.

   ¡SE DEBE DISFRUTAR LA VIDA, PERO PARA CADA ESPACIO SU DEBIDO TIEMPO!